Онлайн терапевтическая группа по работе с пищевым поведением «Психология стройности»

Группа для тех:
— для тех, кто хочет работать с пищевым поведением.
— кто устал от диет в попытке сбросить вес и достичь идеальной формы;
 — кто устал воевать с собственным аппетитом и хочет подружиться со своим телом;
— кто заедает эмоции или ест когда скучно, кто едой пытается порадовать себя.

❤️В группе Вы получите практические рекомендации, упражнения, релаксации и исследуете свои пищевые и телесные привычки.

♻️Будем наблюдать наши взаимоотношения с едой, и учиться осознавать, отслеживать свои реакции, свои привычные паттерны и искать новые способы и модели поведения.

Будем делиться чувствами, переживаниями и опытом.

Группа будет проходить раз в две недели, по средам с 18.00 до 21.00.

Работа онлайн по zoom.
Начало группы 20 апреля.

Ведущая: Галина Кузнецова, клинический психолог, ведущий тренер МГИ.
Телефон: 8 903 401-03-92. Пишите на WhatsApp

Отзыв о группе